|
17、清 炖 元 魚
主料 活元魚1只(1000克)。
配料 生雞半只(約500克),蔥姜蒜片共25克。
調料 清湯1250克,料酒25克,精鹽3克,味精2克,白油50克,八角2粒。
烹飪工藝:
1.將元魚剁去頭,控淨血,衝洗后,放入沸水中稍燙撈出。刮淨黑皮,再放入沸水中煮約5分鐘撈出。揭開硬蓋,取出內臟,剁去爪尖,將元魚和雞分別剁成3厘米見方的塊。然后用沸水汆透撈出。
2.炒勺內放入白油,加入蔥姜蒜片、八角 鍋,出香味時烹入清湯,料酒,放入元魚、雞塊,燒沸后撇去浮沫,用中火炖至元魚雞塊熟爛,湯呈乳白色時,移至旺火上,放入精鹽、味精,調好口味即成。
風味特點:
肉爛湯濃,清香味醇。
|