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96、 蒲酥全魚
主料 大黃魚1條(約750克)。
配料 火腿10克,青菜心10克,冬菇10克,蔥姜米少許。
調料 雞蛋清4個,白油1500克(約耗75克),料酒10克,精鹽2克,味精1克,干淀粉20克,水淀粉25克,清湯150克。
烹飪工藝:
1.將去鱗、去鰓、去五臟,洗淨。把魚頭切下,從里面劈開,正面相連。再從魚臍處切下魚尾,把魚肉完整的片下來,切成長6厘米、寬3厘米、厚0.2厘米的片,放入少許精鹽、料酒,腌至入味。將火腿、菜心、冬菇切成片。
2.將蛋清打成蛋泡糊,加入干淀粉攪勻。炒勺內放入白油,燒至三成熱時,將魚頭、魚尾、魚片先沾上一層干淀粉,再挂上一層蛋泡糊,放入油中,用小火慢慢炸,邊炸邊挑出已挺身的魚片,最后再將原料重過油炸一遍,整齊地擺入盤內(頭尾擺在兩端,魚片擺在中間)。
3.炒勺內放入少許白油,用蔥姜米 鍋,放入清湯、配料、料酒、精鹽、味精,燒沸后,用水淀粉勾芡,淋上少許明油,澆在魚上即成。
風味特點:
造型美觀,魚肉松軟,鮮嫩味美。
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